Comment dimensionner une poutre bois pour un plancher ?

Dimensionner une poutre ou un solivage bois pour un plancher demande de vérifier deux critères : la résistance (la poutre ne doit pas casser) et la flèche (la poutre ne doit pas trop fléchir). Voici la méthode de prédimensionnement utilisée par les professionnels.

Les données à connaître

Paramètre	Description	Valeur typique
Portée (L)	Distance libre entre les deux appuis	2 à 6 m
Entraxe	Espacement entre poutres/solives	40 à 60 cm
Charge au m²	Poids propre + exploitation	200 – 250 kg/m²
Classe bois	Résistance mécanique du bois	C24, C30, GL24h

Règle simplifiée de prédimensionnement

En première approche, la hauteur d'une poutre bois vaut environ 1/15e à 1/20e de la portée :

Poutre principale

h ≈ L / 15

Portée 4 m → h ≈ 27 cm

Solive secondaire

h ≈ L / 20

Portée 4 m → h ≈ 20 cm

Cette règle donne un ordre de grandeur qu'il faut ensuite vérifier par le calcul.

Méthode de calcul détaillée

Les 4 étapes de vérification

1. Charge linéaire

q = charge au m² × entraxe

Ex. : 250 kg/m² × 0,50 m = 125 daN/m

2. Moment fléchissant

M = q × L² ÷ 8

Ex. : 125 × 4² ÷ 8 = 250 daN·m

3. Contrainte de flexion

σ = M ÷ W, où W = b × h² ÷ 6

σ doit rester < résistance admissible (24 MPa pour C24)

4. Flèche

δ = 5 × q × L⁴ ÷ (384 × E × I), où I = b × h³ ÷ 12

δ doit rester < flèche admissible (L/300 à L/500)

Flèches admissibles (Eurocode 5)

Critère	Flèche max	Usage
L/300	13,3 mm pour 4 m	Plancher courant
L/400	10 mm pour 4 m	Plafond en plâtre sous la poutre
L/500	8 mm pour 4 m	Cloisons fragiles, éléments sensibles

Exemple concret

Plancher chambre — portée 4 m, entraxe 50 cm, C24

q = 250 × 0,50 = 125 daN/m

M = 125 × 16 ÷ 8 = 250 daN·m

Section testée : 63 × 200 mm

W = 420 cm³ → σ ≈ 5,8 MPa < 24 MPa ✅

I = 42 000 000 mm⁴ → δ ≈ 4,7 mm < L/300 (13,3 mm) ✅

✅ Section 63 × 200 mm en C24 convient largement.

Bois massif ou lamellé-collé ?

Bois massif (C18 à C30)

-Sections courantes jusqu'à 80 × 240 mm
-Portée max pratique : 5-6 m
+Plus économique

Lamellé-collé (GL24h à GL32h)

-Sections sur mesure
-Portées de 6 à 12 m
$Plus cher, indispensable grandes portées

En résumé

Dimensionnez vos poutres en vérifiant la contrainte ET la flèche. La règle du 1/15e à 1/20e de la portée donne un bon point de départ. Utilisez notre calculateur de dimensionnement pour tester rapidement différentes sections et matériaux.